Maanantai – Sunnuntai 05:00 – 23:00 OPEN GYM
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| Ma | Ti | Ke | To | Pe | La | Su |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00-08:00 WOD | 07:00-08:00 WOD | |||||
| 8:00-9:00 ON-RAMP | 08:00-09:00 WOD | 08:00-09:00 On-Ramp | 08:00-09:00 WOD | 08:00-09:00 On-Ramp | ||
| 9:00-10:00 WOD | 09:00-10:00 Diesel | 09:00-10:00 WOD | 09:00-10:00 Diesel | 09:00-10:00 WOD | 09:00-10:00 WOD | |
| 10:00-11:00 WOD | 10:00-11:00 WOD | 10:00-11:00 WOD (Lastenhoito) | ||||
| 11.30-12.30 WOD | 11:00-12:00 WOD | |||||
| 12:00-13:00 WOD | ||||||
| 15:00-16:00 WOD | 15:00-16:00 WOD | 15:00-16:00 WOD | 15:00-16:00 WOD | 15:00-16:00 WOD | ||
| 16:00-17:00 WOD | 16:00-17:00 WOD | 16:00-17:00 WOD | 16:00-17:00 WOD | 16:00-17:00 WOD | ||
| 17:00-18:00 WOD (Lastenhoito) | 17:00-18:00 WOD | 17:00-18:00 WOD (Lastenhoito) | 17:00-18:00 WOD | 17:00-18:00 WOD (Lastenhoito) | 17:00-18:00 HeroWOD | |
| 18:00-19:00 WOD | 18:00-19:00 WOD | 18:00-19:00 WOD | 18:00-19:00 WOD | 18:00-19:00 WOD | ||
| 19:00-20:00 WOD | 19:00-20:00 WOD | 19:00-20:00 WOD | 19:00-20:00 WOD | 19:00-20:00 WOD | ||
| 20:00-21:00 WOD | 20:00-21:00 WOD | 20:00-21:00 WOD |
| Ma | Ti | Ke | To | Pe | La | Su |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30-11:30 Mums Wow | 10:30-11:30 Mums Wow | 10:00-11:00 On-ramp | ||||
| 11:00-12:00 Teens | ||||||
| 15:00-16:00 WOD | ||||||
| 16:00-17:00 WOD | ||||||
| 17:00-18:00 Teens | 17:30-19:00 RCFT DISCIPLINE | 17.00-18:00 Nappulat (syksy) | 17:00-18:00 Teens | 17:00-18:30 Discipline | 17:00-18:00 HeroWOD | |
| 18:00-19:00 Kids | 18:00-19:00 Teens | 18:00-19:00 Teens | 18:15-19:00 Stretching | |||
| 19:00-20:00 Pre-Teens | 19:00-20:00 Mobility | 19:00-20:15 BB-Club | 19:00-20:00 Pre-Teens | |||
| 20:00-21:00 On-ramp | 20:00-21:00 On-Ramp |