Snatch Complex
5 sets:
3 Hang Muscle snatch + 3 Sots press
4 Rounds: @60%
8 Power Snatch
8 Overhead Squat
50 Double-under
1 min Rest
SaliskaBailut osallistumismaksut voi suorittaa salille
Infolinkki
Snatch Complex
5 sets:
3 Hang Muscle snatch + 3 Sots press
4 Rounds: @60%
8 Power Snatch
8 Overhead Squat
50 Double-under
1 min Rest
SaliskaBailut osallistumismaksut voi suorittaa salille
Infolinkki