Hyvää Vappua!
Jokaisessa treenissä palkitaan paras asu palkkarilla!
“Viola”
Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:
Run 400 meters
11 power snatches, 95 lb.
17 pull-ups
13 power cleans, 95 lb.
Hyvää Vappua!
Jokaisessa treenissä palkitaan paras asu palkkarilla!
“Viola”
Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:
Run 400 meters
11 power snatches, 95 lb.
17 pull-ups
13 power cleans, 95 lb.