Categories
Yleinen

010313 Perjantai

Deload week

High bar back squat
5-5-5-5-5

4 Rounds:

2 min rounds
2 Wall Climbs
4 Burpee pull-up
Remaining time Double-unders
1 min rest

Muista liittyä myös Team Reebok CrossFit Turkuun, mikäli olet ilmoittautunut Openeihin!


Ankle mobility

Remember to Post Times, Rounds, Loads and Comments