Deadlift
5 @65%
5 @75%
3 @80%
3 @85%
3 @90%
9-7-5 of,
Muscle-up/Ring dip
Squat Clean 80/55
8 min cap
CrossFit Games open registration -join our team!
CrossFit Games Openiin osallistuneille jäsenillemme järjestetään saunailta Openien jälkeen. Liity siis Openeihin, niin olet mukana myös saunaillassa! Openeihin osallistuminen maksaa 20$ ja lisätietoa saat games.crossfit.com -sivulta.
Parasta kannatusta koko kisoissa!
Remember to Post Times, Rounds, Loads and Comments