Kids/Teens KESÄ 2020

Kesä 2020

18:00 – 19:00 TEENS
19:00 – 20:00 Kids

Kesä 2020

19:00 – 20:00 TEENS

Kesä 2020

17:00 – 18:00 Teens

Kesä 2020

18:00 – 19:00 Kids
19:00 – 20:00 Teens

Kesä 2020

16:00 – 17:00 TEENS OLY

Kesä 2020 ryhmät ovat julkaistu!

Reebok CrossFit Turussa nuoret harjoittelevat kesällä kahdessa eri ikäryhmässä

Kids 1.lk-6.lk
Teens 7.lk – 2.aste

Ostaessasi tuotteen ilmoittaudut koko kesäkaudelle 1.6.-9.8.2020 (yht.10krt, viikot 23-32). Maksu suoritetaan kahdessa osassa. 

 

Kesän ilmoittautumiset tehdään verkkokaupan kautta. Verkkokaupassa jokainen treenipäivä lisätään erikseen ostoskoriin ja mikäli lapsi ilmoitetaan useammalle päivälle niin järjestelmä laskee automaattisesti alennukset (2krt/vko 10%, 3krt/20%, 4krt/vko 30%,5krt/vko 40% ), mikäli ilmoitat useamman sisaruksen samalla niin saat samat alennukset, esim. 2 lasta 2 krt/vko = 30%.

Tuotekuvaus (harjoitusajat yms.) löytyy   verkkokaupassa

Muista ilmoittaa verkkokaupassa lapsen nimi ja syntymävuosi.

 

Kysymykset: tuomo@crossfitturku.fi

Verkkokauppaan tästä

*Teens Oly -tunnille lähetetään kutsu nuorille, joilla me katsomme olevan edellytykset voimaharjoitteluun painonnostossa.

Laadukkaan palvelun takaamiseksi otamme jokaiseen ryhmään rajoitetun määrän osallistujia. Meille on tärkeää, että lapset todella haluavat tulla treenaamaan.

Tietoa nuorten harjoittelusta:

CrossFit Kids on nimensä mukaisesti CrossFit:iä lapsille. Tavoitteenamme on luoda konsepti, joka tukee lasten ja nuorten jokapäiväistä liikkumista, koulua sekä kokonaisvaltaisesti lapsen arkea. Ensisijaisesti haluamme edesauttaa lasten positiivista suhtautumista liikuntaan ja hyvinvointiin sekä antaa valmiuksia ja tukea muihin urheilulajeihin. Kids tunnit sisältävät voimisteluliikkeitä, kehonpainoliikkeitä ja kevyillä lisäpainoilla tehtäviä harjoitteita. Kids pysyy uskollisena CrossFit -konseptille ja pyrkii kehittämään kaikkia kymmentä fyysistä osa-aluetta.

Tuntirakenne CrossFit Kids:

  • Lämmittely
  • Taito (painnonnoston tekniikat, voimisteluliikkeet, koodinaati, ketteryys tms.)
  • Wod
  • Peli
  • Jäähdyttely

(Tuntirakenne poikkeaa Preschool ja Teens ryhmissä yllä olevasta kuvauksesta. Ohjelmoinnissa huomioidaan lasten/nuorten herkkyysaikakaudet, ikä ja kehitys.)

 

25761982574_78266e6ef2_b.jpg

Reebok CrossFit Turku