Deload week
Team workout, teams of 4:
20 Rope Climb
40 Burpee over partner
60 Goblet squat 24/16
80 Syncro Sit-ups
100 Double-under
Käytössämme on uusi ilmoittautumisohjelma nimeltään Avoinna 24. Avoinna 24 -ilmoittautumiseen siirrymme täysin tällä viikolla. Rekisteröidy Avoinna 24 -ohjelmaan tästä
Joni V.