Torstai 7213

For reps:
2 min Row for calories
2 min Medball squat clean 20/15
2 min Handstand push-ups
2 min Kb swing 32/24

Article about Paleo diet

CrossFit Games open registration -join our team!
CrossFit Games Openiin osallistuneille jäsenillemme järjestetään saunailta Openien jälkeen. Liity siis Openeihin, niin olet mukana myös saunaillassa! Openeihin osallistuminen maksaa 20$ ja lisätietoa saat games.crossfit.com -sivulta.